Jõusaalis viibides näen ma palju sihitut, harjumustest juhitud treeningut, mida ma nimetaks ebateadlikuks treenimiseks. Puudub kontakt oma kehaga ning puudub tundlikkus ja võime tõlgendada ning tunnetada enda kehas toimuvat. Ja kohati on seda väga kurb vaadata. Kurb, sest meile on antud see üks keha ja see on imeline aparaat, milles on võimalik elu kogeda väga...Read More